服選び　〜服装指数について〜

こんにちは！

最近、急に寒くなりましたね！

明日はまた寒くなるそうなので、

気温の変化に体調を崩さないよう

お気をつけください

急に気温が変わると、

着るものに困りますよね！

体が気温に慣れてしまうと、

いつもの感覚で服装を決めてしまって

外出先で暑すぎたり、寒すぎたり、、、

そんな時、こんな便利な情報があるのを

ご存じでしょうか？

服装指数

私も最近知ったのですが、

日本気象協会が

毎日発表しているもので

「予想気温に適した服装」を

表す指数です

気温だけでは快適な服装が

判断しにくい時に、

大変参考になります。

服装指数 – tenki.jp全国の今日明日、10日間の服装指数を掲載しています。お出かけ前にチェックすれば最適な服装がわかります。10日間先まで確認できるので、お出かけや旅行準備にも役立ちます。気象予報士によるお天気解説や季節のコラムも人気です。tenki.jp

指数と服装選びの目安

10～100の10段階で表示され、

数値が低い方ほど厚着が適している、

ということになります。

10：真冬の寒さ！アウターの中も防寒対策を
20：ダウンジャケットや厚手のコートが必要
30：コートがないと心配な寒さ
40：薄手でも裏地のあるアウターが◎
50：薄手のジャケットで大丈夫
60：長袖シャツやカットソーで快適
70：半袖＋カーディガンがあると安心
80：半袖Tシャツ一枚でOK！
90：ノースリーブでも暑い
100：非常に暑い、、、！十分な暑さ対策を！

※感じ方には個人差がありますので、あくあまでご参考になさったください

便利な使い方①：地域に合わせて

服装指数は全国の地域別に発表されるので、

自分の住んでいる地域に合った情報が

手に入ります。

（東京であれば、14の地域別に表示）

また、旅行などで初めての場所や、

離れた場所に行く時の服装選びにも

便利ですね🎵

キャンプの時や、アウトドアの服装ではよく失敗するので、

次回からこちらを調べて荷造りします、、、！

便利な使い方②：予定に合わせて

服装指数は10日後まで発表されるので、

衣替えのタイミングを考えたり、

行事やイベント事などの予定に合わせた

服装を考えるのに便利です

さらに、朝、昼、晩の３つの時間帯別に

発表されるので、外出する時間帯に合わせて

コーディネートを考えるのにも役立ちます

今日の日中の服装指数は「70」でした

「半袖+カーディガンで温度調節を」との

ことでしたが、

実際、スエット生地のアウターで出かけたら

暑くて荷物になってしまいました

一方、明日の東京の日中の服装指数は「40」

「裏地付きのトレンチコートがおすすめ」

だそうです

まだ奥にしまっていた

キルティングアウターが活躍しそうです

早めに出しておいて良かった！

今後の服装選びのご参考になれば嬉しいです

お読み下さりありがとうございました